La thyroïde et la naturopathie

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Après le diabète, la thyroïde est le dérèglement hormonal le plus fréquent : hypothyroïdie, hyperthyroïdie, maladie d’Hashimoto, de Basedow. Avec des conséquences lourdes : traitement hormonal substitutif à vie, irradiation de la thyroïde, ablation…

Qu’est ce que la thyroïde ?

C’est une glande en forme de papillon située au niveau de la gorge qui a de nombreuses fonctions sur notre métabolisme :

  • adaptation au milieu (système nerveux central) avec régulation de la température interne : la thyroïde fonctionne plus en hiver
  • effet sur les organes et tissus dont cœur, reins, sang…
  • développement de la peau et des phanères (chute de cheveux en cas d’hypothyroïdie)
  • contrôle du métabolisme : réglage de l’utilisation des lipides, protéines et glucides
  • croissance et maintien de la masse osseuse (très important chez l’enfant)
  • développement et activité du système nerveux central (très important chez le fœtus)
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Après Tchernobyl, ce sont les perturbateurs endocriniens (glyphosate, parabènes, triclosan, phtalates…) qui sont susceptibles de dérégler nos glandes endocrines, la thyroïde étant particulièrement visée. Entre un tiers et la moitié des pesticides utilisés en agriculture se porteraient en perturbateurs endocriniens. D’où l’importance de manger bio ou local sans pesticides, de faire attention à la qualité de l’eau qu’on boit, des cosmétiques qu’on utilise, des produits ménagers…

A la pollution s’ajoutent d’importants facteurs comme un stress intense, une insuffisance hépatique ou rénale, un déséquilibre immunitaire, des prédispositions génétiques…

Il est possible de réguler les dysfonctionnements de la thyroïde grâce à la naturopathie souvent en complément avec le traitement tel que le lévothyrox dans le but de réduire le dosage ou avant la médication pour trouver une alternative naturelle.

Pour cela, il est important de prendre le temps de personnaliser et d’avoir une action sur tous les niveaux. On va ainsi agir sur :

  • l’alimentation : en cas d’hypo ou hyperthyroïdie les aliments conseillés diffèrent.
  • la gestion du stress
  • l’équilibre hormonal
  • le soutien du foie
  • une flore intestinale de qualité
  • l’apport en compléments alimentaires : oligo éléments notamment ceux indispensables à la thyroïde et ses co-facteurs , vitamines, plantes, huiles essentielles (myrte vert, clou de girofle, etc…)

Le fonctionnement de la thyroïde est vital, et si certaines solutions de naturopathie peuvent aider à soulager certains maux, elles ne remplacent pas une consultation médicale auprès d’un endocrinologue ou un médecin.