L’ortie, un trésor pour la santé !

L’ortie est ma plante préférée car elle possède de nombreuses vertus intéressantes. L’idéal est de ramasser les jeunes pousses en avril et de les faire sécher. L’occasion de redécouvrir les plaisirs de la cueillette sauvage 🙂 Propriétés L’ortie piquante est particulièrement alcalinisante, reminéralisante et nourrissante. La plante entière est une source de bienfaits pour la …

Stage de cueillette sauvage autour de Paris

Stage Cela faisait un moment que je voulais tester la cueillette dans les parcs avec un professionnel. Christophe de Hody organise des sorties sur le thème des plantes sauvages comestibles et médicinales. Ces balades s’adressent autant aux novices qu’aux initiés. Je vous le conseille on apprend beaucoup sur notre environnement et surtout les plantes comestibles …

Cure détox, conseils pour la réussir !

Une détox, pourquoi ? Nos ancêtres avaient l’habitude de pratiquer une cure pour épurer le foie deux fois par an, au rythme de la sève montante et descendante des plantes. Ils suivaient la nature et ils gagnaient en énergie et vitalité. Cela va favoriser une bonne assimilation des nutriments pour être en pleine forme. Et …

Tisanes Le Bénéfique

J’ai testé aujourd’hui une tisane de la marque Le Bénéfique délicieuse 🙂 J’ai pris celle à la sauge des montagnes, très parfumée : elle facilite la digestion, diminue la fatigue nerveuse, augmente les défenses immunitaires… Le principe est de plongez directement la tige dans la tasse et profitez de manière optimale des bienfaits de la …