Ménopause et prise de poids comment y faire face ?

Les causes principales de la prise de poids Outre les bouffées de chaleur, l’irritabilité, les insomnies, la prise de poids pendant la ménopause est souvent ce qui est plus compliqué à corriger. Elle est due à plusieurs facteurs sur lesquels il faudra jouer pour arriver à une perte de poids. Bouleversement hormonal Modification de la …

Une fertilité retrouvée grâce à la naturopathie

En naturopathie, on estime qu’il faut travailler une grossesse 6 mois avant la conception pour apporter au futur enfant tous les nutriments dont il a besoin pour bien grandir. Or aujourd’hui, environ 20% des couples rencontrent des difficultés pour concevoir un enfant. Il va être important de comprendre pourquoi et de chercher les causes possibles …

Eau de quinton : Ma cure quotidienne de revitalisation

Tous les matins je bois mon « Quinton » plasma marin car je trouve que c’est un puissant reminéralisant et désacidifiant donc bien mieux que le café pour avoir la pêche ! C’est devenu une habitude dont je ne peux plus me passer. Ainsi, je prends en moyenne 1 à 2 verres d’eau de mer diluée (1/3 …

Perte de cheveux, les solutions naturelles

Perdre ses cheveux pour un homme n’est pas forcément simple mais pour une femme cela peut avoir un impact majeur sur l’estime de soi et le bien-être. Ayant des ovaires polykystiques, cela a été et reste une préoccupation majeure pour moi. Aussi, j’ai longtemps cherché des solutions naturelles pour palier à cette chute de cheveux hormonale. …